Muskelkatze mit Leonie – Jetzt montags 20-21 Uhr in der großen Halle!
Muskelkatze ist ein abwechschlungsreiches Training mit dem eigenen Körpergewicht. Bekannte Übungen aus BOP und Rückenschule werden mit neuen Ideen verbunden.
Übungen variieren – von Anfängern bis Fortgeschrittenen… jeder kann mitmachen!
Ganzkörperspannung – viele Muskeln werden gleichzeitig in die Bewegung eingebunden
Kraft aufbauen – Fett abbauen!
Rundum fit sein!
Rundum wohlfühlen!